czwartek, 28 sierpnia 2014

Kolarstwo - Test Lemondki Bontrager - trening

Witajcie.
Dziś mam okazje przetestować Lemondke Bontrager  Aero Clip-On
Czym właściwie jest lemondka ? Jest to specialna nakładka na kierownice, która umożliwia nam osiągnięcie bardziej aerodynamicznej pozycji ciała. Dodatkowo dzięki niej odpoczywamy i tracimy mniej energii na utrzymanie właściwej pozycji ciała na rowerze.
Test przeprowadziłem na rowerze, poprzez pomiar GPS. Chciałem sprawdzić ile km/h w moim wypadku daje to akcesorium. Zawsze testy średniej prędkości robię na tej samej sprawdzonej trasie i znam osiągane przez siebie średnie prędkości. Długość trasy waha się między 17 km a 19 km w zależności czy startuje z głównej ulicy czy włączam program  mijając pierwsze rondo.  Umieszczę 2 wyniki z lemondką oraz 2 bez lemondki ( w tym jeden na nieco skróconej trasie 11,57 km)



Podczas normalnej jazdy bez lemondki, łapiemy dużo powietrza na klatke piersiową

Bardziej pochylona pozycja ciała w dół i do przodu zmniejsza opór powietrza i  pozwala lepiej pracować mięśniom. Ogólnie Lemondka firmy Bontrager jest wygodna, choć napewno w profesionalnych rowerach na czas występują lepsze rozwiązania takie jak zmiana przerzutki trzymając Lemondke. Tutaj aby zmienić przerzutkę, dłonie musimy z powrotem położyć na "normalnej" kierownic





Wyniki z lemondką 


 30,59 km/h a kiedy zyskałem troche formy 31,27 km/h

Wyniki bez lemondki





28,5 km/h i 29,6 km/h 


Wnioski : Lemondka Bontrager daje około 2-3 km/h prędkości a więc sporo szczególnie dla osób startujących w zawodach. Polecam wszystkim takie rozwiązanie. 

Krzysztof












Brak komentarzy:

Prześlij komentarz